Σύμφωνα με τα αποτελέσματα του Ευρωβαρομέτρου (2022), οι Έλληνες κατατάσσονται δεύτεροι στην Ευρώπη σε επίπεδα υποκινητικότητας, με το 53% να δηλώνει ότι δεν ασκείται. Ανησυχητικά είναι τα στοιχεία για τα παιδιά, καθώς σχεδόν το 50% των παιδιών ηλικίας 3-13 ετών παγκοσμίως δεν διαθέτουν ικανοποιητικά επίπεδα φυσικής δραστηριότητας, με το ποσοστό αυτό να φτάνει σχεδόν το 80% στην εφηβεία (14-18 ετών).
Ο δρ. Βασίλειος Γεροδήμος από το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας επισημαίνει ότι οι αυξημένες υποχρεώσεις και οι ανθυγιεινές καθημερινές συνήθειες έχουν οδηγήσει σε μια νέα γενιά υποκινητικών παιδιών, που αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως παχυσαρκία και αναπνευστικά ζητήματα, επηρεάζοντας την ποιότητα ζωής τους. Μια μελέτη στη Δυτική Θεσσαλία αποκάλυψε ότι το 43,9% των παιδιών δημοτικού είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα, με αντίστοιχα ποσοστά για τα παιδιά γυμνασίου και λυκείου.
Η δρ. Κωνσταντίνα Καρατράντου τονίζει τη σημασία της άσκησης για τη βελτίωση της σωματικής και ψυχικής υγείας, υπογραμμίζοντας ότι η φυσική δραστηριότητα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πολλών προβλημάτων υγείας. Σημαντική είναι η ανάγκη για καθημερινή συμμετοχή σε φυσική δραστηριότητα, προκειμένου να αποκομιστούν τα μέγιστα οφέλη.
Οι καθηγητές προτείνουν πρακτικές λύσεις για την αύξηση της φυσικής δραστηριότητας στα παιδιά, όπως η χρήση ποδηλάτου ή το περπάτημα στο σχολείο, καθώς και η συμμετοχή σε αθλητικές δραστηριότητες και εκδηλώσεις. Ωστόσο, η έλλειψη ενός ολοκληρωμένου σχεδίου δράσης από την πολιτεία για την προώθηση της άσκησης στα σχολεία παραμένει ένα σοβαρό ζήτημα.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου